An эргономикалык турган столофисте же үйдө иштейсизби, эргономикалык иш чөйрөсүн түзүү үчүн абдан маанилүү.Бирок бул столду тандоодо кандай сапаттарга көңүл бурасыз?
Эргономикалык туруктуу үстөл деген эмне?
Эргономиканы изилдөө адамдардын жумуш орундарында канчалык жемиштүү экенин жана колдонуучунун муктаждыктарын жана тутумдун иштешин кантип эң жакшы тейлөө керектигин карайт.Биз туура позага ээ болгондо эң эффективдүү иштейбиз, эргономиканын бүткүл чөйрөсү ушундайча пайда болгон.Жөнөкөй сөз менен айтканда, эргономикалык стол – бул денеңизге физикалык чыңалууну азайтуу үчүн нейтралдуу абалда иштөөгө мүмкүндүк берген ар кандай стол.
Эргономикалык столдор жанатурган столдоркарама-каршы таралган туура эмес түшүнүктөргө карабастан, дайыма эле синоним боло бербейт.Туруктуу үстөлдү ыңгайлуураак кылбастан долбоорлоо, албетте, мүмкүн.Офис кызматкерлери күндүз бүтүрүшү керек болгон жумуштардын диапазонуна ылайыктуу эң ийкемдүүлүк бийиктиги жөндөлүүчү отуруучу стол менен камсыз кылынат.
Мага эргономикалык үстөл керекпи?
Ноутбук менен бүйрөлүп же үстөлдүн үстүндө бир аз ийилип отуруу жагымдуу сезилиши мүмкүн, бирок бул позициялар оор болушу мүмкүн.Оорулар акырында бүт күнүн кадимки столдо өткөргөндөр үчүн да байкалат.Оору дененин биз менен байланышуу жолу болуп саналат жана ал көп учурда таяныч-кыймыл аппаратынын ооруларынын башталышынан кабар берет.
Жакшы позага өбөлгө түзгөн жакшыраак эргономикалык жумушчу мейкиндиги иш күнүндө ыңгайсыздыкты сезген дээрлик бардык адамдар үчүн пайдалуу болот.
Эргономикалык столдо издей турган нерселер
Үстелди тандоодо, үстөлдүн өзгөчөлүктөрүн жана анын убактысын партада өткөрө турган адам үчүн канчалык пайдалуу экенин эске алыңыз.
Тууралоо
Үстөлдүн бийиктигин тууралоо ыкмасы канчалык пайдалуу экендигин аныктаган бир катар факторлорго таасир этетпневматикалык туруучу столбул: ылдамдык, коопсуздук, узак мөөнөттүү туруктуулук жана так өйдө-ылдый кыймылдын жеңилдиги.
Адамдардын басымдуу бөлүгү күндүзү тез-тез туруп, столдо отурганды жакшы көрүшөт;Мындай учурларда, көтөрүүгө жардам берген колдонууга оңой жөнгө салуу механизми идеалдуу.Электрондук же пневматикалык столдо кнопканы басуу колду жана ийиндердеги чыңалууну жеңилдетет.
Бийиктик диапазону
Кадимки адамдын боюнда көп түрдүүлүк бар, жана стандарттуу отургучтар ошол чоң диапазонго ылайыкташкан эмес.Андан тышкары, ар кандай дене позициялары жана бийиктиктери терүү, чычкан тебүү, жазуу, кагаздарды окуу жана экрандан көрүү сыяктуу ар кандай кеңсе жумуштары үчүн эң ылайыктуу болсо да, алардын бардыгы үчүн бир бийиктикте жумуш ордун уюштуруу кыйынга турат.Идеалдуу тууралоо бийиктиги жөндөлүүчү тик стол менен камсыз кылынат, ал сизге күн ичинде үзгүлтүксүз убакыт аралыгы менен отуруп жана турууга оңой өтүүгө мүмкүндүк берет.Үстөлдүн бийиктигин акырындык менен көтөрүп же төмөндөтсөңүз болот.Сиздин боюңузга туура келген жөнгө салынуучу диапазону менен турган үстөлдүн түрүн тандоо маанилүү.
Туруктуулук
Үстөлдүн алкагы оодарылып калбастан, үстөлдүн бетине бирдей салмакты көтөрө тургандай бекем экенин текшериңиз.Үстелди көбүрөөк эскирүүдөн тышкары, солкулдап, секирүү коркунучтуу болушу мүмкүн.Андан тышкары, стол эргономикалык отургучтагыдай эле дене салмагыңызды көтөрбөсө дагы, ага көп жүктөлгөн салмакты көтөрүшү керек.
Посттун убактысы: 27-январь 2024-жыл