Туруучу столдор эргономикалык

Эргономикалык столдор: мага керекпи?
An эргономикалык турган столиш үстөлүн колдонгондор үчүн баалуу инвестиция, өзгөчө тез-тез.Бул жумушту мүмкүн болушунча ыңгайлуу кылат, бул кызматкерлердин бактылуу болушуна жана сапаттуу иштөөсүнө алып келет.Үстөлдү колдонгондор эргономикага өтүү жөнүндө ойлонушу мүмкүнүстүнкү үстөлдү көтөрүүЭгер алар:

Күн бою булчуңдарыңыз ооруп же ооруса:Жумуш күнүнүн аягында белдин оорушун байкаган жалгыз сиз эмессиз.Дарыгерлердин айтымында, көптөгөн адамдар отурууга байланыштуу позадан жабыркайт, мисалы, жатын моюнчасынын лордозунан улам, булчуң-кыймыл аппаратынын ар кандай симптомдору жана дөңсөгөн дисктери пайда болот.Негизги себеби, көп учурда бир позицияда, мейли ал туруп же отурса да, өтө көп убакыт өткөрөт.Мына, ааба көтөргүч турган столпайдалуубу?Ооба, бирок сиз каалагандай туруп жана отура ала турган шартта гана.

Жумушта летаргиялык же алаксытуу:Жумуш күнү көп убакыт бою кыймылдабай туруу көбүнчө ошол летаргиялык сезимди пайда кылат.Жумушчунун турмушунун сапатына да, аткарган ишинин сапатына да мындай летаргия терс таасирин тийгизет.Эгер сиз оңой алагды болсоңуз, анда турган стол сизге керектүү кыймылды сунуштай алат.Эгерде сиздин үстөлүңүз бийиктигин сиздикиндей ылдамдыкта туураласа, анда ал сизге көңүлүңүздү берилген тапшырмага кайра бурууга жардам берет.

Жумушта канааттанбаган же иштебей калган сезиңиз:Жумуш күнү бою кыймылсыз болуу адамды бактысыз сезиши мүмкүн.Бир изилдөө көрсөткөндөй, узак убакыт бою отурган кызматкерлер кыска убакыт отурган кесиптештерине караганда көбүрөөк тынчсызданып, бактысыз болушат.

Эргономикалык продукт - бул ыңгайлуу жана жемиштүү иштөө чөйрөсүн камсыз кылуу үчүн арналган продукт.Жалпысынан алганда, эргономикалык офис эмеректери туура калыпты бекемдөө үчүн жасалган жана дененин ар кандай түрлөрүнө ылайыкташкан.Дээрлик ар бир адам жакшы калыпка ылайыкталган офис жабдууларын тандоо жана ыңгайсыз жумуш жагдайларын азайтуу жолдорун издөө менен жумуш ордун эргономикалык кыла алат. Офис эмеректери эргономикалык болушу керек, эгерде ал төмөндөгүлөрдү аткара алса:
1、Колдонуучуга тапшырма үчүн нейтралдуу, ыңгайлуу абалда иштөөгө уруксат бериңиз.
2, ар кандай дене түрлөрүн жана мүмкүнчүлүктөрүн жайгаштыруу үчүн ийкемдүүлүктү сунуш.
3, чарчоо жана/же тынчсыздыкты азайтууга жардам берүү.
4、Колдонуучунун учурдагы талаптарына мобилдүүлүктү жана ыңгайлашууну жайылтуу.

Туруучу столдор эргономикалыкпы?
Туруктуу столдор көбүнчө эргономикалык иш чөйрөсүн жакшыртуу үчүн жасалат, ал эми бийиктиги жөндөлгөн турган столдор жакшы калыпка көмөк көрсөтүү үчүн керектүү ийкемдүүлүктү камсыз кылат.Эргономикалык жумушчу станцияны колдонуу сизди күчтөндүрүүгө, денеңизди түздөөгө, булчуңдардын оорушунун жана ага байланыштуу башка симптомдорду азайтууга жана жалпы иш тажрыйбаңызды жакшыртууга жардам берет.

Туруучу үстөл колдонуучуга ылайыктуу бийиктикке коюлганда гана аны эргономикалык деп эсептөөгө болот.Арка, моюн жана билектин оорусун столду, клавиатураны жана мониторду туруп же отурганда эргономикалык абалга коюу менен азайтса болот.

Туруп турганыңызда, чыканагыңыз 90 градуска бурулуп, башыңыз, ийиниңиз жана жамбашыңыз бир сапта тургандай кылып партаны кайра жайгаштырыңыз.Компьютериңиздин экранынын борбору көз деңгээлинен бир аз төмөн болушу керек.Отурганыңызда сандарыңыз омурткаңызга 90 градус бурчта болушу керек, башыңыз, ийиниңиз жана жамбашыңыз түз болушу керек.

Пневматикалык отургучтарүстөлдү көтөрүү жана түшүрүү үчүн кысылган аба менен кубатталган бийиктикти жөнгө салуу менен турган жумушчу станциялар.Үстөлдүн үстүн жылдыруу үчүн жөндөө туткасын түртүп жатып, жеңил түртүү керек.Алар ошондой эле офисти тегерете айлантуу үчүн идеалдуу, анткени алар зымдарды же электр бөлүктөрүн талап кылбайт.Пневматикалык столдор тез жөнгө салынышы мүмкүн болгондуктан, аларды колдонууда тапшырмаларды алмаштыруу оңой.

Эргономикалык жумушчу станция ыңгайлуулукту, жыргалчылыкты жана өндүрүмдүүлүктү камсыз кылат.Бийиктиги жөндөлүүчү үстөл - көбүрөөк жөнгө салуу жана ийкемдүүлүк үчүн негизги элемент.Бийиктиги жөндөлүүчү турган үстөл менен көбүрөөк туруп, көбүрөөк кыймылдап баштаңыз.